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Régime de star & Régime mannequin
“Adriana Lima”

Adriana Lima: Régime Cellulite. Régime mannequin. Régime de Star, Exercices, Tatouages et Beauté!

Poids: 54 kg (120 lbs)
Taille: 1,78 mètres (5 ft 10 in)
Âge: 43 ans (12/06/1981)
Lieu de naissance: Salvador de Bahia, Brésil.

Adriana Lima, est une top model internationale et l'un des visages les plus connus de la marque de lingerie Victoria's Secret. Elle a des origines afro, américaine et Suisse.
Découvrez maintenant son régime mannequin et astuces beauté !
Régime de star: Adriana Lima

Adriana Lima: Régime de Star pour Perdre du poids


Pensez-vous que la mannequin Adriana Lima a de la cellulite comme toutes les femmes? Eh bien oui, mais sa cellulite n'est pas aussi visible, c'est tout. Adriana Lima nous dévoile son régime mannequin pour éliminer la cellulite. Avant de suivre un régime, consultez votre médecin ou votre nutritionniste.
Régime de star: Adriana Lima

Régime de Star: Le Régime Cellulite d'Adriana Lima

Adriana Lima, recommande d'éviter les aliments suivants pour éliminer la cellulite:
• la caféine (café, Coca-Cola, etc), le lait et l'alcool
• aliments transformés avec des additifs (sel, sucre)
• la viande (toutes sortes)
• les médicaments (sauf s'ils sont prescrits pour des raisons médicales)

Adriana Lima nous explique qu'il faut essayer de manger des aliments dans leur forme la plus pure (aliments non transformés). "Je vous conseille de manger le plus possible de fruits et légumes bio! Ils sont plus chers, mais si vous pouvez vous le permettre vous verrez la différence sur votre poids". Pour résumer: moins les aliments sont transformés, mieux ils sont pour éliminer la cellulite!

Adriana Lima confesse boire beaucoup d'eau, et même parfois "boire trop d'eau".
Régime de star: Adriana Lima Victoria's Secret

Adriana Lima: Exercices de Star pour Maigrir

Adriana Lima, véritable Brésilienne, affirme «Je brûle des calories en dansant la Salsa». En plus,«J'aime courir et faire du sport sur la plage, aussi bien dans l'eau qu'en dehors.»

Un entraîneur personnel va chez elle 2 à 3 fois par semaine pour maintenir sa ligne et combattre la cellulite. Ils font des exercices de musculation et des Pilâtes.

La mannequin courre généralement 5 km - 3 fois par semaine.Exercices de star: Adriana Lima

Adriana Lima: Conseils beauté de star et tatouages

Conseils beauté de star: Adriana Lima et tatouage
Adriana Lima vous fait découvrir ses meilleurs conseils de beauté: Les tatouages d'Adriana Lima:

«J'adore mon tatouage sur la cheville gauche. Il me fait sentir très rebelle. Et je ne m'arrêterai pas là!»

Sur la photo, la mannequin est très belle avec son tatouage, minirobe noire et joli sourire.
Conseils beauté de star: Adriana Lima et tatouage

Tatouage tribal sur de très longues jambes. Un mélange de star!
Conseils beauté de star: Adriana Lima et tatouage Conseils beauté de star: Adriana Lima et tatouage
Conseils beauté de star: Adriana Lima et tatouage









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