Régime santé : tous les régimes santé | Régime équilibré et maigrir

Régime Méditerranéen: régime santé le plus sain du monde pour maigrir 1 kg par semaine.
	Le Régime Méditerranéen est le régime santé le plus sain du monde. Les scientifiques confirment que le régime Méditerranéen favorise la perte de poids. Calories du régime Méditerranéen: 2,000 calories. Perte de poids: 1 kg par semaine. Tout savoir sur le régime méditerranéen

Régime équilibré: régime pour maigrir en mangeant varié.
	Si d'habitude vous faites attention à votre alimentation, le régime équilibré vous aidera à perdre ces quelques kilos en trop sans effort. Pour cela, il suffit d'éliminer de votre diète la matière grasse que vous mangez. Evitez les fritures à l'huile. Perte de poids: 1 kg par semaine. Tout savoir sur le régime équilibré

Régime Crétois: régime santé à base de fruits et poisson.
	Le Régime Crétois est le régime santé idéal pour perdre quelques kilos avant l'été. Ce régime santé consiste à augmenter la consommation de fruits et légumes, réduire les graisses d'origine animale et bouger un peu pour vous aider à brûler les graisses ! Régime crétois: 2,000 calories. Perte de poids: 1 kg par semaine. Tout savoir sur le régime crétois

Régime Okinawa: régime santé maigrir 1 kg en 7 jours.
	Le Régime Okinawa© chasse les toxines et permet de maigrir en bonne santé. Ce régime équilibré est Inspiré de l’alimentation Japonaise. Le Régime Okinawa à quelques règles: sortir de table non rassasié, des végétaux avant tout (70 % de l’alimentation), du poisson, et du thé. Peu de fruits. Perte de poids: 1 kg semaine. Tout savoir sur le régime okinawa

Régime the Zone ou « Régime du juste milieu »:

Le Régime the Zone ou le « régime du juste milieu » est un régime santé adopté par les stars françaises et mis au point par Barry Sears. L'objectif du régime the Zone est de maintenir stable le taux de sucre sanguin grâce à une alimentation saine faible en glucides et en calories. Perte de poids: de 500 g à 1,5 kg par semaine.
Tout savoir sur le régime the zone ou régime juste milieu

Régime des 6 repas: maigrir en mangeant 6 fois par jour et 3 séances de fitness par semaine.
	Le Régime des 6 Repas est un régime équilibré pour maigrir en bonne santé. Ce régime santé vous permet de manger 6 fois par jour, ce qui oblige votre organisme à brûler constamment des calories. Mais, attention, vous devez combiner ce régime avec des exercices physiques, au moins 3 fois par semaine. Perte de poids: 1 kg par semaine. Tout savoir sur le régime des 6 repas

Régime Minceur: régime santé maigrir 2 kg par semaine!
	Le Régime Minceur est un régime équilibré pour maigrir en bonne santé. En combinant correctement les aliments vous pouvez maigrir 2 kg par semaine sans compter les calories. Tous les conseils minceur pour maigrir vite. Durée du régime santé: illimité. Tout savoir sur le régime minceur et régime santé

Régime grossesse: régime santé de la femme enceinte qui détermine le sexe du bébé. Intéressant !
	Lors de la grossesse, la femme enceinte doit suivre une alimentation équilibrée et suffisamment variée. Les femmes qui mangent des céréales tous les jours au petit déjeuner dans les jours proches à la journée de la conception, donnent naissance à des garçons. Tout savoir sur le régime grossesse

Régime Japonais: régime maigrir 1 kg avec sushis et riz!
	Le Régime Japonais est un régime santé pour maigrir en bonne santé. Le Régime Japonais consiste à manger du soja, riz, algues, poisson, légumes et boire du thé. Le Régime Japonais est très équilibré en raison de sa faible teneur en graisses animales et protéines. Perte de poids: 1 kg par semaine. Tout savoir sur le régime japonais

Régime asiatique: délicieux menu riche en antioxydants, légumes et fruits pour maigrir 1 kg.
	Le régime asiatique, aussi appelé régime Chinois, est un régime équilibré pour maigrir en bonne santé. Selon la Médecine traditionnelle chinoise, si vous avez une alimentation saine, vous aurez une énergie abondante et vous perdrez du poids sans efforts. Régime santé pour maigrir 1 kg par semaine. Tout savoir sur le régime asiatique

Régime hypertension: le secret pour réduire la tension: éliminer le sel et beaucoup d'ail!
	Le régime hypertension est un régime équilibré pour maigrir en bonne santé. L'hypertension est une chose sérieuse. Vous devez suivre un régime santé, qui doit inclure beaucoup de légumes. D'autre part, il faut éviter les aliments salés, la principale cause de l'hypertension. Perte de poids: 1 kg par semaine. Tout savoir sur le régime hypertension

Régime nutrition: maigrir en mangeant (presque) tout!
	Le Régime Nutrition est un régime santé pour maigrir équilibré. Avec le régime nutrition, vous allez maigrir 2 kg par semaine, sans avoir trop de sensation de faim. Découvrez le régime nutrition pour maigrir équilibré. Menu diététique du régime nutrition. Régime illimité. Tout savoir sur le régime nutrition

Régime ménopause: éviter l'ostéoporose et perdre poids.
	La ménopause peut entraîner la prise de quelques kilos (3-5 kg) chez certaines femmes. De plus, les modifications hormonales apparaissent, entraînant des changements sur le plan de la santé. Au delà de 50 ans, les symptômes de la ménopause ne sont pas inévitables avec le régime santé. Tout savoir sur le régime ménopause

Régime Slim-Data: régime avec aliments classés dans 4 zones pour maigrir 1 kg par semaine.
	Le Régime Slim-Data© est le régime de Yann Rougier, auteur de "Voulez-vous maigrir avec moi". Ce régime santé tient compte du « dialogue biochimique entre l'aliment et le corps ». Les aliments sont classés dans 4 zones différentes pour maigrir équilibré. Perte de poids: 1 kg par semaine. Tout savoir sur le régime slim-data

Catégorie régime

Régime santé et Régime équilibré

Régime Méditerranéen: régime santé le plus sain du monde pour maigrir 1 kg par semaine.

Régime équilibré: régime pour maigrir en mangeant varié.

Régime Crétois: régime santé à base de fruits et poisson.

Régime Okinawa: régime santé maigrir 1 kg en 7 jours.

Régime the Zone ou « Régime du juste milieu »:

Régime des 6 repas: maigrir en mangeant 6 fois par jour et 3 séances de fitness par semaine.

Régime Minceur: régime santé maigrir 2 kg par semaine!

Régime grossesse: régime santé de la femme enceinte qui détermine le sexe du bébé. Intéressant !

Régime Japonais: régime maigrir 1 kg avec sushis et riz!

Régime asiatique: délicieux menu riche en antioxydants, légumes et fruits pour maigrir 1 kg.

Régime hypertension: le secret pour réduire la tension: éliminer le sel et beaucoup d'ail!

Régime nutrition: maigrir en mangeant (presque) tout!

Régime ménopause: éviter l'ostéoporose et perdre poids.

Régime Slim-Data: régime avec aliments classés dans 4 zones pour maigrir 1 kg par semaine.